Катерина Денисова

Интервью с Катериной Денисовой,
доулой — человеком, который сопровождает женщину (пару) на всем протяжении беременности, родов и на начальных этапах послеродового периода.

— Кем вы мечтали стать в детстве?

— В детстве я мечтала стать воспитателем и заниматься с детьми: творить, играть, обнимать, заботиться, обучать и помогать им осваивать мир. Дети всегда были мне интересны. Я обожала играть вместе. А также часами могла наблюдать за действиями, играми и жизнью других.

— Чему вы научились у мамы и папы? Какие базовые ценности они привили?

— Мама научила меня сдержанности и терпению. Она для меня — воплощение спокойствия. Всегда в ровном состоянии, не спешит с выводами, делает паузы на обдумывание информации после ее восприятия. Она могла подолгу чесать мне голову, успокаивая и знакомя с миром прикосновений.

Папа умер рано. Я больше знаю его по описанию и рассказам, немного по фотографиям и помню его голос. У нас была магнитофонная лента с голосом отца, там он записывал мою старшую сестру и проговаривал, что ей делать. Я обожала периодически слушать его. Просила маму включить мне, садилась рядом с магнитофоном на диван и слушала голос отца, закрыв глаза.

— Центральная черта вашего характера?

— Наблюдательность и любопытство.

— Вы поняли, что занимаетесь своим делом, когда…

— Когда я узнала о послеродовом восстановлении и важности каждого дня в жизни женщины после родов, а также о том, что ей может помочь, я не могла успокоиться. Я каждой беременной женщине старалась рассказать об этом. Носила каждой подруге термосы с настоем послеродовых трав в больницу или домой в первый день после родов. Машины не было. И я ехала на автобусе или шла пешком. Иногда мужья или родители этих женщин спешили ко мне за термосом со свежеприготовленным отваром. И за подвязкой для живота — чтобы ей было легче передвигаться.

— Профессия доула. Расскажите, пожалуйста, о ней. Кто такая доула? Что она делает? В чем ценность этой профессии для людей? Как вы проходите путь выбранной профессии?

— Одним из направлений моей деятельности является работа доулой. Доула — это человек, который сопровождает женщину (пару) на всем протяжении беременности, родов и на начальных этапах послеродового периода.

Моя задача как доулы — максимально информировать пару о процессе беременности, родов, послеродовых изменений, помочь сориентироваться в выборе больницы и способов родовспоможения, быть поддержкой и чутким ухом на самые разные темы, опорой и открытым сердцем, источником вдохновения и юмора.

Поскольку я имею психологическое и психотерапевтическое образование и практику, у меня есть много инструментов и возможностей поддерживать женщину (и пару) в эти интересные и непростые периоды жизни. А моя практика краниосакральной терапии, остеопатии, массажа, других способов работы с телом позволяет помочь максимально сбалансировать тело на этапе беременности, во время родов и в послеродовой период.

Как специалист по сенсомоторному развитию малышей от рождения до двух лет, я продолжаю сопровождать семью и после завершения моей работы с ними в качестве доулы. Для меня это возможность внести весомый вклад в жизнь и здоровье женщины, пары и малыша, ведь большинство трудностей и дисгармоний начинают формироваться на самых начальных этапах — от зачатия до рождения и в раннем детстве.

Моя цель — привести все системы к максимальной гармонии и минимизировать потенциальные проблемы, освободить тело и психику от необходимости создавать разного рода компенсации.

— Кто ваши клиенты?

— Мои основные клиенты — женщины в возрасте от 27 до 37 лет, которые готовятся к рождению первого ребенка, хотят родить более гармонично повторно или после кесарева сечения готовятся к вагинальным родам. Они имеют разные профессии. Замужем и часто имеют прекрасных поддерживающих мужей или партнеров. Они доверяют своему телу или хотят научиться доверять ему больше. У них есть мечта родить красиво, гармонично и мягко. Они готовы идти на глубокий контакт и работу с собой. Понимают ценность пролонгированного сопровождения.

— «Я хочу, чтобы с моей помощью люди…»

— Я хочу, чтобы с моей помощью люди научились быть ближе к себе, познакомились лучше со своим телом и его «языком», научились узнавать свои чувства и ощущения, замечать их и позволять им направлять себя в жизни. Чтобы они поняли, что от их образа жизни, мыслей и поведения зависит то, какую жизнь они проживают и проживут. Что многие вещи в жизни можно и нужно гармонизировать. Что жизнь — это постоянное развитие и движение, и этого можно не бояться, а можно научиться принимать со спокойной радостью и любопытством.

Я помогаю избавиться от хронических болей, восстановиться после родов или кесарева, вернуть желание и вкус сексуальной жизни, прийти к более гармоничным отношениям с собой и партнером, уверенно обращаться с малышом и понимать лучше его потребности и задачи развития.

— Вы лечите прикосновениями методом ICS, разработанном Ореном Дотаном. Какие проблемы решает этот метод? Расскажите о нем.

— Этот метод работает с человеком, а не с проблемами. Благодаря ему можно четко диагностировать корень проблем в теле, не отвлекаясь на работу с компенсациями, что делает работу более эффективной и быстрой благодаря точности диагностики.

Список симптомов, с которыми обращаются люди, огромный. Это и боли, и нарушения работы опорно-двигательного аппарата, проблемы с функцией внутренних органов (часто без видимых изменений на обследованиях), гормональные проблемы, операции, травмы, автомобильные аварии, серьезные стоматологические и ортодонтические вмешательства. Обращаются и люди, больные раком и аутоиммунными заболеваниями, аллергиями, астмой, мигренями и т. д.

— Как считаете, человек должен сам вызреть для перемен или ему нужна поддержка со стороны? Что лично вас двигает вперед?

— Когда человек приходит ко мне, он или созрел для перемен или ему так кажется. Поддержка, конечно, нужна. И я для людей — та самая поддержка и инструмент, помогающий прийти к изменениям. Но они - не менее важный инструмент. Наиболее успешные процессы происходят там, где мы работаем совместно.

Меня продвигает вперед желание учиться и помогать людям, любопытство и желание объять необъятное. И поддержка со стороны — от коллег, учителей, специалистов, к которым я обращаюсь за помощью.

— Вы написали, что ваше хобби — самопознание? В какой области сейчас развиваетесь или проходите обучение?

— Я люблю учиться сразу нескольким вещам. В последнее время это продолжение учебы у Орена Дотана методу ICS и интегративная сексуальность.

Сексуальность — это не только наша сексуальная жизнь с партнером. Это энергия, движущая нас по жизни. Это отношения с собой, это «скрытые» послания, полученные от родителей о нас как сексуальных существах. Наш предыдущий опыт. И наши сегодняшние отношения с партнером. Это то, что мы неосознанно и без слов передаем нашим детям. И это область, которая претерпевает изменения в период беременности — родов и кормления малыша. Так что среди моих пациенток это серьезная тема.

— Ваши правила жизни?

— Контакт с собой (телом, чувствами, интуицией) ведет к гармонии.

Наблюдай с любопытством и любовью за всем.

Жизнь нам дана для подвига — для проживания лучшей версии себя

— Почему вы переехали в Израиль? Что вам дает иммиграция?

— Я хотела изучать Каббалу, это привело меня к переезду. А также я не представляла себе, как рожать и растить детей в Москве. К моменту алии в Израиль я была беременна первым ребенком.

Иммиграция дала мне возможность прийти к новой профессии — пойти изучать массаж, послеродовое пеленание, остеопатию, ICS и многое другое; выучить наконец достойно иностранный язык (говорить, писать, читать и даже думать на нем), не бояться трудностей и принимать их, видеть, как я справляюсь и постоянно расту.

— Вы считаете себя счастливым человеком?

— Да. Очень. И каждый день все счастливее.





Интервью подготовили
Анастасия Лембери и Светлана Кравцова

Страница Катерины в Facebook
https://www.facebook.com/katerin.denisova

katzehav@gmail.com