Анастасия Киети
«Страх не должен принимать решения за вас»: как перестать ждать разрешения и начать жить

Интервью провела Анастасия Лембери
журналист, продюсер, основатель проекта "Студия Лембери"
Телеграм @Anastasia_Lembery

Интервью провела

Анастасия Лембери

журналист, продюсер,

основатель проекта

"Студия Лембери"

Телеграм @Anastasia_Lembery

Анастасия Киети — руководитель SUPERWOMAN Москва, педагог-психолог, тренер по эмоциональному интеллекту. Она работает с женщинами, которые приходят в проект с разными возрастами, профессиями и жизненными ситуациями — от мам в декрете до бизнесвумен и пенсионерок. Её задача — не дать универсальный шаблон, а помочь каждой увидеть свои сильные стороны и разрешить себе быть собой. SUPERWOMAN — это самая масштабная женская офлайн-система развития с представительствами в 34 городах, признанная лучшим женским проектом России и удостоенная премии FASHION TV. Но для Анастасии главное признание — не награды, а фразы участниц: «Я снова почувствовала, что мне интересно жить», «Я решилась», «Я начала». Мы поговорили с ней о том, почему живое общение невозможно заменить онлайн-курсами, что чаще всего мешает женщинам сделать первый шаг и как перестать ждать «идеального момента».
— Анастасия, проект SUPERWOMAN называют «самой масштабной женской офлайн-системой развития». Почему, на Ваш взгляд, было так важно сделать акцент именно на живом общении, а не на онлайн-формате?
— Я уверена, что человеку невозможно полностью заменить живое человеческое взаимодействие никаким количеством онлайн-курсов. В SUPERWOMAN участница получает не только знания. Она попадает в среду. В пространство, где рядом другие женщины с похожими страхами, сомнениями и желаниями. Можно сколько угодно смотреть видео о том, как стать увереннее, но совершенно другое — выйти перед живыми людьми, попробовать что-то новое, получить поддержку, увидеть, что у других тоже не всё получается с первого раза, и сделать следующий шаг. Чаще всего женщины приходят совершенно незнакомыми друг с другом, а постепенно становятся сообществом. Появляются дружба, совместные проекты, новые интересы, поездки, встречи уже даже после окончания сезона. Именно поэтому для меня SUPERWOMAN — не просто программа развития. Это среда, в которой женщине становится легче решиться на изменения.
Иногда женщина приходит с ощущением, что её жизнь уже сложилась. А потом начинает танцевать, выходит на сцену, пробует вести блог — и говорит: «Я снова почувствовала, что мне интересно жить».
— 8 лет работы, 10 000+ участниц. Какая история успеха изменила Ваше собственное представление о том, на что способна женщина?
— Я не могу говорить об этих восьми годах как человек, который находился в проекте с самого начала, так как основателем проекта SUPERWOMAN является Анна Матросова. Я возглавляю московское направление с октября 2024 года. Но за это время я увидела много историй участниц — и не только московских. Благодаря общению с руководителями других городов я постоянно узнаю о том, как женщины меняются после участия в проекте. И меня больше всего впечатляют не обязательно самые громкие истории. Хотя, поверьте, их очень много. Иногда женщина приходит с ощущением, что её жизнь уже сложилась и ничего особенно нового в ней не будет. А потом начинает заниматься танцами, выходит на сцену, фотографируется, пробует вести блог, знакомится с новыми людьми, запускает какое-то своё дело или просто начинает гораздо больше нравиться самой себе. Для меня это и есть настоящая трансформация. Не обязательно совершить что-то грандиозное. Иногда огромным результатом становится фраза: «Я снова почувствовала, что мне интересно жить».
— Вы педагог-психолог и тренер по эмоциональному интеллекту. Как эти знания помогают Вам выстраивать траекторию роста для каждой участницы?
— Они помогают мне видеть за внешним поведением внутреннюю причину. Например, женщина говорит: «Я не хочу вести блог, мне нечего рассказывать». Но иногда за этим стоит вовсе не отсутствие тем. За этим может стоять страх оценки: «Что обо мне подумают?», «Вдруг я выгляжу смешно?», «Кому вообще интересно то, что я говорю?» И тогда бессмысленно просто давать ей ещё десять тем для постов, учить писать тексты или делать красивые фото. Нужно работать с тем, что на самом деле мешает ей проявляться. То же самое с переменами. Иногда женщина думает, что ей не хватает мотивации, хотя на самом деле она просто очень устала. Иногда ей кажется, что она не знает, чего хочет, потому что много лет привыкла ориентироваться на желания семьи и окружающих. А участие в проекте даёт время «для себя» и возможность почувствовать, чего же она на самом деле хочет. Поэтому я не верю в одинаковую траекторию развития для всех. У каждой женщины свой исходный пункт, свой темп и свой следующий шаг.
— В проекте с женщинами работают десятки специалистов: стилисты, нутрициологи, продюсеры. Как Вы подбираете эту команду и что для Вас главное в человеке, который становится частью SUPERWOMAN?
— Профессионализм — это обязательное условие. Но мне важно ещё и отношение к участнице. Мы не должны создавать ситуацию, в которой специалист демонстрирует женщине, насколько она несовершенна, а потом продаёт ей способ это исправить. Мне гораздо ближе другая философия: увидеть сильные стороны женщины и помочь ей раскрыть их. Поэтому для меня важны профессионализм, человеческие качества, способность работать с разными людьми и уважение к участницам. SUPERWOMAN — это не про то, чтобы всем женщинам выдать один шаблон и сделать их одинаковыми.
— «99 из 100 мечтают, но только 1 действует». Что, по Вашему опыту, чаще всего мешает этим 99 сделать первый шаг?
— Чаще всего — страх оценки. «Что скажут знакомые?», «А вдруг не получится?», «Мне уже поздно», «Кто я такая, чтобы это делать?», «А вдруг я буду выглядеть нелепо?» Причём интересный момент заключается в том, что женщина часто ждёт: сначала я стану уверенной, а потом начну действовать. На практике всё происходит наоборот. Сначала ты делаешь что-то, чего боишься. Потом понимаешь, что мир не рухнул. Получаешь новый опыт. И постепенно появляется уверенность. Поэтому мы не обещаем женщинам, что после SUPERWOMAN они перестанут бояться. Мы хотим, чтобы они поняли другое: страх не должен принимать решения за них.
Если она женщина говорит: «Я решилась», «Я начала», «Я наконец сделала то, что давно хотела», — вот это для меня настоящее признание.
— Проект признан лучшим женским проектом России и удостоен премии FASHION TV. Что для Вас значит это признание и как оно повлияло на Вашу миссию?
— Я бы здесь разделила мою личную роль и историю самого проекта. Я пришла в SUPERWOMAN уже в существующую систему, которую создала Анна Матросова, поэтому я не могу присваивать себе достижения проекта за все предыдущие годы, но для меня такие признания — показатель того, что работа, которую создала Анна и которую сегодня развивают руководители в разных городах, замечена и за пределами самого сообщества. А моя личная ответственность началась с момента, когда я возглавила московское направление, и сейчас для меня гораздо важнее не сама награда, а то, что происходит с женщиной после участия. Если она спустя время говорит: «Я решилась», «Я начала», «Я познакомилась с людьми, которые стали мне близкими», «Я наконец сделала то, что давно хотела», — вот это для меня настоящее признание ценности проекта.
— Среди участниц — мамы в декрете, бизнесвумен, врачи, пенсионерки. Есть ли у Вас универсальная формула успеха или каждый случай уникален?
— Я не думаю, что существует универсальная формула успеха, но за историями разных женщин я вижу несколько общих принципов. Первый — перестать ждать разрешения. Второй — начать действовать, даже если страшно. Третий — оказаться в окружении, которое не уменьшает тебя, а поддерживает твой рост. И четвёртый — взять ответственность за собственную жизнь. SUPERWOMAN может дать женщине инструменты, среду, поддержку и возможности. Но невозможно изменить человека вместо него. И это принципиальный момент. Есть такое выражение, я часто его повторяю: «Можно привести лошадь к водопою, но нельзя заставить её напиться.»
— Вы говорите, что Ваша суперсила — в самом проекте. А что бы Вы назвали своей личной суперсилой как женщины и как лидера?
— Наверное, я умею видеть в человеке потенциал, который он сам пока не замечает. Мне интересно находить сильную сторону женщины и помогать ей самой её увидеть. А как руководителю мне важно создавать среду, в которой люди начинают взаимодействовать друг с другом, появляются идеи, сотрудничество, дружба и новые возможности. При этом я совершенно не считаю себя человеком, который уже всё понял. Я продолжаю учиться, осваивать новые инструменты, ошибать, менять подходы и искать решения. Для меня лидерство — это не демонстрация идеальности. Это способность двигаться вперёд и в то же время честно видеть, что можно сделать лучше.
Для меня важнейшая часть культуры проекта — отношение к участницам. Не переделать её под какой-то стандарт, а помочь ей проявиться.
— 34 города офлайн-представительств. Как Вам удаётся сохранять единую культуру и качество проекта на таком масштабе?
— Здесь я снова должна уточнить свою роль: я отвечаю за Москву, а не за весь проект, но благодаря общению с руководителями других городов я вижу, насколько разные женщины приходят в SUPERWOMAN, и при этом какие ценности остаются общими. Для меня важнейшая часть этой культуры — отношение к участницам. Не переделать её под какой-то стандарт, а помочь ей проявиться. Конечно, масштаб всегда создаёт сложности. У каждого города есть свои особенности, своя команда, своя аудитория. Поэтому сохранить единую культуру можно не только через правила и стандарты. Нужны общие ценности и люди, которые действительно их разделяют.
— Что для Вас самое сложное в руководстве проектом, который меняет жизни тысяч женщин?
— Ответственность. Ты работаешь не просто с расписанием мероприятий и организационными вопросами. Ты работаешь с ожиданиями людей. Женщина приходит в проект со своим доверием, временем, энергией и деньгами. И ты понимаешь, что имеешь дело не просто с «участницей», а с человеком, который рассчитывает получить определённый опыт. Для меня как руководителя Москвы особенно важно не потерять за организацией самого человека. Потому что можно прекрасно провести мероприятие — и при этом не создать настоящего результата для женщины. А мне важно второе.
— 67% участниц приходят по совету подруг. Как Вы создаёте эту атмосферу доверия и «сарафанного радио»?
— Если говорить о сарафанном радио, я думаю, его невозможно придумать исключительно с помощью маркетинга. Женщина рекомендует то, что ей хочется рекомендовать. Если после проекта у неё появились подруги, новые впечатления, энергия, интерес к жизни, ощущение собственной привлекательности и желание пробовать новое — она расскажет об этом сама. Я постоянно вижу это и в Москве, и через истории коллег из других городов. Для меня лучший показатель проекта — когда женщины продолжают общаться после завершения сезона. Потому что тогда становится понятно: между ними действительно возникло что-то настоящее.
— Как изменилась Ваша собственная жизнь с момента, как Вы стали частью SUPERWOMAN?
— Здесь я бы снова немного поправила формулировку вопроса: SUPERWOMAN создала не я. Основатель проекта — Анна Матросова. А моя жизнь изменилась с того момента, как я сама стала руководителем московского направления. Я стала гораздо смелее смотреть на свои возможности — и одновременно гораздо честнее видеть свои слабые места. Руководство проектом постоянно заставляет тебя выходить из зоны комфорта. Нужно говорить о проекте, продавать, договариваться, собирать команду, принимать решения, брать на себя ответственность, сталкиваться с ситуациями, когда что-то не получается так, как ты планировала. И я поняла, что руководитель — это не человек, у которого никогда не бывает сомнений. Это человек, который способен продолжать действовать несмотря на них.
— Какие три совета Вы дали бы женщине, которая сейчас стоит на пороге больших перемен, но боится?
— Первое — не ждите, когда страх исчезнет. Скорее всего, он не исчезнет полностью никогда. Но это не значит, что нужно оставаться на месте. Второе — не сравнивайте свой первый шаг с чужим результатом. Вы не знаете, сколько попыток, ошибок и времени стоит за тем, что сейчас выглядит как лёгкий успех. И третье — сделайте одно конкретное действие. Не нужно сегодня менять всю жизнь. Позвоните человеку, которому давно хотели позвонить. Запишитесь туда, куда давно собирались. Опубликуйте первый пост. Попробуйте то, что давно откладывали. Понимание само по себе жизнь не меняет. Её меняют действия.
— В проекте нет кастингов и шаблонов. Как Вы определяете, что женщина действительно готова к трансформации?
— Я не уверена, что это вообще можно определить заранее. Женщина может прийти неуверенной, сомневающейся и даже не до конца понимающей, зачем она здесь, а потом постепенно раскрыться. Поэтому я не ищу «идеальную участницу». Мне важнее внутреннее желание женщины попробовать что-то новое. Она может не знать, чего именно хочет. Может бояться. Может сомневаться. Но если внутри есть мысль: «Я больше не хочу оставаться там, где я сейчас», — уже есть с чего начинать.
— И последнее: если бы Вы могли обратиться к себе в начале своего пути, что бы Вы сказали?
— Я бы сказала себе: «Не жди момента, когда почувствуешь себя полностью готовой. Его не будет. Делай раньше. Не бойся быть заметной. Не пытайся всем доказать, что ты идеальная. И не воспринимай ошибки как доказательство того, что ты выбрала неправильный путь». Я думаю, это вообще один из главных уроков моего собственного пути в SUPERWOMAN. Когда ты становишься руководителем, очень легко начать думать, что теперь ты должна всегда знать правильный ответ. И я через это проходила. Но это невозможно. Ты продолжаешь расти вместе с проектом, вместе с командой, вместе с женщинами, которых встречаешь. Ты чему-то учишь их, но очень многому они учат тебя. И сегодня я особенно верю в одну простую вещь: женщине не всегда нужно менять себя. Иногда ей нужно просто перестать себя уменьшать. Разрешить себе быть заметной. Попробовать. Ошибиться. Начать сначала. И однажды обнаружить, что жизнь может оказаться гораздо интереснее, чем тот сценарий, который ты когда-то считала для себя окончательным. Наши участницы постоянно это доказывают.


ВКонтакте:
vk.ru/superwoman_msk
vk.ru/anastasiakieti

Макс:
max.ru/join/bXMiGrWwzPhSMHu9iUdgqyWsjCzKI_r7P1uB9yp1qWk