Алла Соловьева

Интервью с Аллой Соловьевой,
дипломированным психологом,
тренером практики Аквафлоатинг

Однажды в детстве , мы с сестрой гуляли на улице, мне было года 4,
дело было к зиме. Недалеко от нашего дома был котлован наполненный водой. Полностью это «мини-озеро» ещё не замёрзло, но по краю уже был тонкий лёд. То , что он тонкий стало ясно после того, как я встала на лёд и через секунду оказалась в воде. Мимо шла компания взрослых и один из мужчин бросив шапку, шубу прыгнул в воду и достал меня, отнёс домой, передал маме, в общем всё завершилось благополучно! Меня обтёрли водкой , укутали в одеяла и я уснула. Мои воспоминания в этой истории очень даже приятные :))
Я помню, как плаваю на спине и смотрю в голубое голубое небо.. Мне не было холодно, мокро, не было страха или паники, было тепло и спокойно.
Моя шубка держала меня на плаву и я в полном доверии к Жизни просто лежала на воде глядя в бескрайнее голубое голубое небо!
Видимо у Жизни уже тогда были на меня свои планы :) И то , что Жизнь оберегает, заботиться, подсказывает и направляет это я и сейчас, до сих пор ощущаю.

Со мной рядом можно быть искренним и честным.
Со мной рядом, можно научиться быть настоящим! Можно вернуть доверие к себе и к Миру. Можно позволить себе рассказать о самом сокровенном, не зависимо радость это или боль, гнев это или любовь, а может страх или тайна?! Рядом со мной можно высвободить подавленные чувства возвратив себе энергию жизни. А ещё можно услышать, о чём шепчет тебе твоя Душа.. вспомнить кто Ты! Соприкоснуться с медитацией.
Можно петь и танцевать, потому что Душа танцует и поёт.
Увидеть возможности и выход из любой ситуации. Стать более осознанным, наблюдательным. Можно!✨


Я считаю, что отношения с деньгами - это то , чему нужно уделять внимание. Как минимум учиться финансовой грамотности. А так же, это мои отношения с самой Собой. Это отношения мои с Миром, с другими людьми. Деньги просто отражают мне. Сами по себе деньги - это просто средство, а вот то , как я им пользуюсь и, что создаю или разрушаю, это уже вопрос отношений.

Я ничего не боюсь, когда в моём сердце Любовь!

Психология для меня это в первую очередь Познание самого Себя.
Для меня психология это гораздо шире, больше, чем наука изучающая закономерности развития и функционирования психики и психической деятельности человека. Для меня психология, это так же изучение естествознания , йоги, кинезеологии, физиологии, тантры, медитации, энергетики, эзотерики, гипноза, философии, религии, педагогики, физики и даже рисование Мандалы, в том числе. Мне всё интересно :))
Я к психологии отношусь как к
Учению о Душе (греч. psychy — душа; греч. logos — учение.) и ,конечно, как к научной дисциплине изучающей психику и психические процессы человека.
«Познай себя самого и ты познаёшь весь Мир» - говорили мудрецы античного мира. На мой взгляд эти высказывания актуальны и по сегодняшний день.

Мне легко работать с людьми, со всеми, если они готовы работать. Они «открыты» , знают зачем пришли. У кого есть конкретный вопрос, запрос.. Правда, так не всегда бывает. Часто у человека есть запрос на одно, но это оказывается поверхностное и гораздо глубже лежат совершенно другие потребности. А бывает, что человек настолько «запутался».., что ему нужна помощь в том, чтобы разобраться чего он в итоге хочет на самом деле и таких запросов встречается гораздо чаще. Легко работать с человеком , который готов к изменениям, заинтересован в своём развитии, который открыт новому, не зависимо от уровня накопленных знаний. Легко работать с тем, кто готов говорить о себе, готов познавать себя, в первую очередь. Чаще всего такой человек искренне хочет решить свои задачи и его намерение настолько сильно, что он ищет и находит решение.
На самом деле, я уверенна, что
в какой-то момент своей жизни каждый человек так или иначе оказывается в точке «начала», где он вправе выбирать: оставить всё как есть или открыться и сделать шаг в «новое».
Не зависимо от того, что он выберет, изменения неизбежны!
И каждому человеку нужна поддержка в такие моменты, не важно на каком этапе своего роста он находиться.
Как говорится: «Век живи , век учись»! Поэтому, легко работать с каждым кто пришёл, так как свой первый шаг он уже сделал.

Моя сила в искренности и осознанности. Моя сила в позволении себе быть собой, а другому другим.
Моя сила в моём жизненном опыте, в способности наблюдать, чувствовать, доверять себе и жизни.
Моя сила в благодарности, в прощении , принятии и отпускании. Моя сила в том, что какие бы ни были ситуации и обстоятельства я , в любом случае, считаю, что
Любовь спасёт мир!
Я верю в лучшее из возможного и в этом моя сила.

Моя слабая черта в моих страхах. Например, страх быть отвергнутой , не принятой.. Это то, что само по себе не исчезает. Я прохожу через этот страх. Признавая , проживая его, освобождаясь от его влияния на меня. Это то, с чем я работаю. Ещё я сладкоежка.

Критика для меня это зона роста. Здоровая критика - обратная связь от мира. Это то, что важно услышать. Это то, что помогает развивать и раскрывать лучшие свои качества.

У меня есть страх публичных выступлений, но я его преодолею с помощью публичных выступлений! :))
Страх публичных выступлений по сути, это страх осуждения и отвержения! Моя слабая черта. Это то, с чем я работаю.
Признание страха, принятие, проживание и отпускание.
С помощью техник и методов работы со страхами. Например, метод свободных ассоциаций, Арт-терапия , где работа через рисование идёт, телесная терапия, где через тело проживаешь и отпускаешь, и конечно, работа с мышлением, с мыслями которые рождают и поддерживают этот страх. Так же интересны курсы ораторского мастерства , занятия вокалом и посещение мероприятий , где есть публичные выступления.
Важно не бороться со страхом , важно признать его, принять , прожить и отпустить. И вернуть доверие к себе, к жизни! Когда есть доверие, страха не существует.

Однажды, со сцены, когда в зале будет очень много людей я скажу своё послание, которым живет моё сердце:
«Люди любите друг друга! Если каждый каждый человек хотя бы на секунду поверит в то, что он лучшее создание и проявление любви в этом мире, почувствует в глубине своего сердца неиссякаемый источник благости и душевного равновесия... я уверенна света , радости, любви и благополучия на Земле станет в разы больше! Люди, верьте в себя и верьте в другого! Любовь реальна лишь тогда, когда ты её отдаёшь!


Я очень люблю смеяться, потому что это приятнее , чем злиться или плакать :))
Смех - это очень здоровый способ снятия напряжения. Правильно говорят , что смех продлевает жизнь. Так как смех снимает психическое напряжение, соответственно приходит расслабление, ощущение радости , спокойствия и как следствие - ощущение себя счастливым, довольным!

Я мечтаю, что мой Центр медитации и телесной практики «Дыхание Радости», станет центром Силы для каждого человека , который выбрал Путь к Себе. Мечтаю, что мой Центр собирает под своей крышей людей, приходящих обрести гармонию в Душе. Найти себя, свой путь к своему сердцу. Вернуть в свою жизнь Радость и Любовь!
Мечтаю, что в Центре проводятся медитации, мастер-классы, работа с телом в бассейнах с тёплой водой, тренинги, дыхательные сессии, йога, танцевальные практики, встречи с психологами, психотерапевтами, творческими людьми , которые щедро делятся своими знаниями, опытом, мудростью с другими людьми, открывая сердца и возвращая человека к себе настоящему!
Мечтаю, что в пространстве поддержки, доверия и любви люди научаться раскрывать свою творческую энергию, свои дары и таланты, научаться выстраивать гармоничные отношения с другими, научаться принимать, прощать и отпускать с благодарностью. Станут счастливее, свободнее от предрассудков и навязчивых мнений. Люди станут более осознанными. Любви станет больше в мире. А это значит, что насилия, боли, алкоголя, наркотиков, убийств и войн станем меньше. Одним словом мир спасёт Любовь!

Я хочу, чтобы с моей помощью люди обрели Себя. Вернули себе право жить свою собственную жизнь.
Поверили в себя. Стали ценить, заботиться о себе и тогда, они смогли бы ценить, заботиться и верить в другого. Перестали винить себя или других в своих неудачах. Стали Автором своей жизни!
Только полюбив по-настоящему себя, можно полюбить другого. Это не самолюбие или самолюбование. Любить себя - это осознанно проживать свою жизнь. На 100% присутствуя в каждом мгновении. Я хочу , чтобы с моей помощью люди вернули себе живость, чувственность в тело.. Чтобы люди вернули себе Радость жизни, освободившись от груза неосознанных подавленных чувств.

Если я захочу поработать с известным человеком это будет Владимир Владимирович Путин.

Я люблю жизнь, потому что ну, где ещё так повеселишься?! ????
Я люблю Жизнь, потому что это лучший подарок в мой день рождения! И определённо самое увлекательное путешествие. И мне интересно, мне очень интересно жить!




Интервью подготовили
Анастасия Лембери и Светлана Кравцова


Страница Аллы в VK
https://vk.com/allaya888

Страница Аллы в Instagram здесь
Allaya888@mail.ru

WhatsApp +7 (906) 733-79-27